Los ejercicios de acondicionamiento físico destinados a
combatir la obesidad infantil se constituyen como una de las tendencias del
fitness más reclamadas durante los últimos años. El sobrepeso infantil se ha
incrementado de forma constante y se ha constituido como un problema que afecta
a toda la sociedad.
Ante esta circunstancia, son muchos los que consideran
fundamental potenciar la educación en alimentación equilibrada dentro de las
escuelas. En general, este tipo de educación es escasa en los centros educativo
españoles por lo que resulta complicado que los niños comprendan la necesidad
de realizar una correcta alimentación.
Cuando los niños llegan al comedor escolar no conocen la
razón por la que deben comer los alimentos que se les proporcionan. No saben
por qué tienen que tomar cinco piezas de fruta y verdura al día, beber leche o tomar agua para estar sanos.
Por tanto resulta interesante prestar atención a la educación de los niños en
materia alimenticia para que adquieran buenos hábitos y conozca la necesidad de
comer bien.
En la actualidad, son muchos los centros educativos que están
poniendo en marcha programas de educación alimentaria y de ejercicio físico
para que, tanto los pequeños como su núcleo familiar, tomen conciencia de la
necesidad de tener una vida sana y una buena salud.
Al mismo tiempo, toda la sociedad debe dar ejemplo para que
los niños adquieran desde pequeños un compromiso con su cuerpo y con su salud.
